Mách bạn những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai
Hiểu rõ những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai là cần thiết để giúp chị em có thể chăm sóc bản thân tốt hơn. Vì phá thai không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động mạnh mẽ đến sức khỏe phụ nữ. Nên cơ thể chị em trải qua nhiều thay đổi khác nhau và cần thời gian để phục hồi. Chị em hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những thay đổi cùng với việc nên làm sau khi đình chỉ thai kỳ nhé!
Phá thai là gì?
Phá thai là quá trình kết thúc thai kỳ một cách có chủ đích trước khi thai nhi có khả năng sống độc lập. Quyết định này có thể xuất phát từ nhiều lý do khác nhau, bao gồm sức khỏe của người mẹ, thai nhi bị dị tật nặng hoặc hoàn cảnh sống không cho phép tiếp tục thai kỳ. Phá thai có thể được thực hiện bằng hai phương pháp chính: phá thai nội khoa và phá thai ngoại khoa.
Phá thai nội khoa
Là phương pháp dùng thuốc để chấm dứt thai kỳ. Thuốc thường được sử dụng bao gồm mifepristone và misoprostol, hai loại thuốc này kết hợp với nhau để gây ra sự co bóp tử cung, dẫn đến việc thai nhi bị tống ra ngoài. Phương pháp này được áp dụng cho thai kỳ dưới 7 tuần tuổi. Quá trình phá thai nội khoa có thể gây ra nhiều triệu chứng như đau bụng, ra máu, buồn nôn và mệt mỏi.
Phá thai ngoại khoa
Đây là phương pháp sử dụng các dụng cụ y tế để loại bỏ thai nhi khỏi tử cung. Có hai phương pháp chính trong phá thai ngoại khoa là hút thai và nạo thai. Hút thai thường được thực hiện trong thai kỳ từ 6 đến 12 tuần tuổi, bằng cách sử dụng ống hút để lấy thai nhi ra khỏi tử cung.
Nạo thai thường được áp dụng cho thai kỳ lớn hơn, từ 13 đến 24 tuần tuổi, bằng cách sử dụng dụng cụ để nạo và lấy thai nhi ra ngoài. Phương pháp này thường được thực hiện dưới gây tê hoặc gây mê và có thể gây đau đớn, chảy máu.
Mách bạn những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai
Sau khi phá thai, cơ thể của phụ nữ sẽ trải qua một loạt thay đổi để phục hồi. Các thay đổi này có thể khác nhau tùy thuộc vào phương pháp phá thai đã được thực hiện và tình trạng sức khỏe tổng quát của người phụ nữ. Bao gồm:
Chảy máu âm đạo
Đây là hiện tượng phổ biến sau khi phá thai, có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Máu ra thường giống với máu kinh nguyệt, tuy nhiên trong những ngày đầu tiên có thể ra nhiều hơn. Máu sẽ dần dần giảm và ngừng hẳn khi tử cung hoàn toàn lành lại. Chị em cần chú ý theo dõi lượng máu, nếu máu ra quá nhiều hoặc có mùi hôi, cần liên hệ ngay với chuyên gia phụ sản để được điều trị kịp thời.
Đau bụng dưới
Đau bụng dưới là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi tử cung co bóp để loại bỏ thai nhi và máu còn sót lại. Cơn đau kéo dài vài ngày, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Để giảm đau, chị em có thể sử dụng thuốc giảm đau nhẹ nhưng cần tránh những loại thuốc không được khuyến cáo bởi chuyên gia.
Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi
Sau khi phá thai, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị rối loạn trong một khoảng thời gian. Kinh nguyệt có thể trở lại sau 4 đến 6 tuần, tuy nhiên có những trường hợp cần thời gian dài hơn để kinh nguyệt trở lại bình thường. Trong thời gian này, chị em nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn.
Thay đổi nội tiết tố
Phá thai gây ra sự thay đổi lớn trong nội tiết tố của cơ thể, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên sau khi phá thai. Sự thay đổi này dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, buồn nôn hoặc cảm giác khó chịu. Chị em nên chú ý nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống lành mạnh và duy trì tinh thần thoải mái để cơ thể hồi phục nhanh chóng.
Suy giảm miễn dịch tạm thời
Cơ thể có thể bị suy giảm miễn dịch tạm thời sau khi phá thai, khiến phụ nữ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hơn. Việc giữ vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vệ sinh vùng kín, là rất quan trọng để tránh các biến chứng nhiễm trùng sau khi phá thai.
Những việc chị em nên làm sau khi phá thai
Chị em sẽ gặp những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai nên việc chăm sóc sức khỏe lẫn tâm lý là rất quan trọng để giúp phụ nữ hồi phục nhanh chóng và tránh các biến chứng. Dưới đây là những việc chị em nên làm sau khi phá thai:
♦ Nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể: Cơ thể sau khi phá thai cần thời gian để hồi phục, do đó chị em nên dành thời gian nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng và giữ ấm cơ thể. Điều này giúp cơ thể không bị suy nhược và hỗ trợ quá trình hồi phục tốt hơn.
♦ Chăm sóc vệ sinh cá nhân: Việc giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ là điều rất quan trọng sau khi phá thai để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Chị em nên rửa vùng kín bằng nước ấm và sử dụng băng vệ sinh thay vì tampon để tránh tổn thương niêm mạc tử cung.
♦ Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Sau khi phá thai, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi. Chị em nên ăn các thực phẩm giàu sắt, protein, vitamin, khoáng chất để bổ sung năng lượng và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Ngoài ra, việc uống đủ nước cũng rất quan trọng để cơ thể không bị mất nước và duy trì sự cân bằng nội môi.
♦ Theo dõi sức khỏe định kỳ: Chị em nên tái khám theo lịch hẹn của chuyên gia để kiểm tra tình trạng hồi phục của cơ thể. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào như sốt, chảy máu kéo dài, đau bụng dữ dội hoặc khí hư có mùi hôi, cần liên hệ ngay với chuyên gia để được điều trị kịp thời.
Trước khi thực hiện đình chỉ thai kỳ, chị em hãy chọn địa chỉ y tế uy tín để ngăn ngừa những nguy cơ rủi ro xảy ra. Phòng Khám Đa Khoa Tây Nguyên Gia Lai Pleiku là một địa chỉ khám và phá thai an toàn ở 111 Trần Phú, P.Diên Hồng, TP.Pleiku, Gia Lai.
♦ Chăm sóc tâm lý: Sau khi phá thai, nhiều phụ nữ có thể cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc buồn bã. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể khi đối mặt với một sự kiện quan trọng. Việc chia sẻ cảm xúc với người thân hoặc tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý có thể giúp chị em vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.
♦ Sử dụng biện pháp tránh thai: Sau khi phá thai, việc sử dụng biện pháp tránh thai an toàn là rất cần thiết để tránh mang thai ngoài ý muốn trong thời gian cơ thể chưa hồi phục hoàn toàn.
Việc hiểu rõ những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai và biết cách chăm sóc bản thân là rất quan trọng để giúp chị em phục hồi sức khỏe, tinh thần một cách tốt nhất. Nếu có lo lắng khác về đình chỉ thai kỳ, chị em đừng ngần ngại hãy liên hệ với chuyên gia bằng cách gọi đến hotline 02693748888 hoặc bấm vào bảng chat bên dưới.
